Школа скорочтения
и развития интеллекта
IQ007 в Краснодаре

8 961 509-10-07

+79615091007
Россия Краснодар Краснодар, Старокубанская ул., 92

Все новости и статьи

Как запомнить все нужное и не забыть через время?

Раскрываем секреты интервального повторения, которые очень пригодятся школьникам и студентам. Да и вам тоже.

Как запомнить все нужное и не забыть через время?

Вроде бы вы выучили материал так, что он от зубов отскакивает, но на экзамене или контрольной знания просто улетучились из головы. Думаем, вы точно сталкивались с таким в своей школьной жизни! Или ваш ребенок на это жаловался. Дело не в том, что вы как-то плохо выучили — просто так работает наша память. Как бы старательно вы ни раскладывали новую информацию по полочкам, уже через час вы забудете почти половину. А, скажем, через неделю в памяти останется только около 20% от выученного. Зато потом скорость забывания падает, и через месяц с вами будут все те же 20%.

Но как быть, если нужно помнить больше? Есть способ «обмануть» память — повторять материал через определенные интервалы времени. Недаром же говорят, что повторенье — мать ученья!

Интервальное повторение работает именно с информацией, которая уже успела подзабыться, но еще не выветрилась полностью. Во втором случае, к сожалению, придется учить все заново, поэтому важно поймать момент. И это зависит от того, когда вам потребуется данная информация — через несколько дней или, возможно, даже месяцев.

Допустим, у вас есть пара дней до экзамена. Повторяйте в таком ритме: сразу после чтения; через 20 минут; через 8 часов; через сутки.

А вот если в запасе недели или месяцы, то стоит придерживаться такого плана: сразу после чтения; через 20 — 30 минут; через день; через пару недель; * через пару месяцев.

Используйте метод интервального повторения, если вам нужно выучить экзаменационные билеты, текст доклада, стихотворение, речь, с которой вы планируете выступить перед новой командой на работе. Этот способ хорош в любой ситуации, нужно просто подходить к процессу системно. Кстати, если ваш ребенок-студент будет регулярно перечитывать лекции, ему не придется корпеть над книжками в ночь перед экзаменом. Заманчиво, не так ли?

На онлайн-занятиях в школе IQ007 мы уделяем много внимания развитию памяти, присоединяйтесь.

8 961 509-10-07

Первое занятие — бесплатно!

Закажите звонок, и мы запишем вас на пробное занятие.

Отзывы о школе IQ007 в Краснодаре

Ксения Зудова

Я с каждым занятием вижу свой прогресс!!! Насколько улучшилась память, стала шире мыслить... о работе над текстами не приходится говорить...
Читать весь отзыв

 

Тарасова Маргарита

Я выражаю огромную благодарность нашему преподавателю. Благодаря её профессионализму и человеческим качествам мой сын теперь не расстаётся с книгой...
Читать весь отзыв